露電日誌 2009／7/14

露電日誌 2009／7/14



近幾週來，早晨起來，每每頭昏腦帳，不知是受風寒，亦或是冷氣房待太久了，驅

使自己打坐的動力愈來愈強。另一方面胃腸脹的感覺愈來愈不舒服，上星期五開

始，吃了兩天水果晚餐，就感覺好多了。這兩、三天都找了時間打坐，今天起床

後，仍然感到頭脹，打坐後，便舒服多了，打坐時，雜念仍很多，一將注意力放在

呼吸上，便感覺清明，以前打坐較好的感覺逐漸回來，不過，打坐起來後，發現流

了幾滴眼淚。





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