露電日誌2009／8/4

露電日誌2009／8/4



自己睡覺時，常常用吉祥臥的姿勢，再配合念佛號入睡，一方面是女兒出生後要陪

她早睡，另一方面女兒出生後塊狀時間變少，一直也在思考有無其他的修行方式可

以進行，直到看到南老師介紹靜坐姿勢及講在他的家鄉修行人一睡九年。似乎有所

覺得我是可以這樣作。這一陣子沿著知息入、知息出、知息遍身的原則，睡得很

沈、很足，昨天在睡著前很清楚覺得足底息在凝聚。這狀況從來沒有過。





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